Digestión

Como mantener un Intestino Saludable: Alimentos, Suplementos y Hábitos

Tanto la forma de alimentarnos como los hábitos de vida que sigamos tienen un impacto directo en nuestra salud general. Sin embargo, y aunque nuestro organismo es un complejo mecanismo global, existen algunos alimentos y suplementos especialmente recomendados para mantener un intestino saludable, así como unos hábitos que contribuyen a la correcta absorción de nutrientes y eliminación de las sustancias tóxicas. Alimentos aconsejados para un …

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